Бета-аланин

Бета-аланин является аминокислотой, которая является структурной частью некоторых белков организма.  Способствует увеличению концентрации карнозина, который является буфером в мышечной ткани, препятствующим закислени. среды во время усиленной работы мышечной группы.  Для атлетов привлекателен тем, что повышает порог утомляемости, эффективно устраняет боль в мышцах, после интенсивной нагрузки, Входит как правило в соста предтренировочных комплексов.