Мировые новости

2015 Arnold Classic PRO USA - итоговые результаты

Наша Оксана снова или опять первая. Под «Sweet Dreams» от Marilyn Manson в причудливой обработке. Для Оксаны это уже становится хорошей традицией занимать первые места на главных соревнованиях в мире ББ: OLYMPIA & ARNOLD CLASSIC. Об этом в своей речи после награждения Гришиной сказал Арнольд Шварценеггер.
Подробнее

Евгений Высевка - Абсолютный чемпион РБ по классическому бодибиолингу

Евгений Высевка - известный белорусский "классик", многократный призёр и победитель национальных турниров, поделился с нами своими впечатлениями о минувшем соревновательном сезоне и рассказал о планах на будущее. Какой из стартов в 2014 году стал для Вас самым запоминающимся? 
Подробнее

ЖИМ ШТАНГИ ЛЁЖА - КАК УВЕЛИЧИТЬ ЖИМ

Жим штанги лёжа - любимое упражнение многих атлетов. Приоритеты у большинства сходятся именно на силовых показателях в этом упражнении. Жим штанги лежа - король среди всех упражнений на проработку груди. Естественно не все добиваются в нем успеха. Как повысить силовые показатели в жиме штанги лежа и увеличить веса, подробнее о советах пауэрлифтера Мэтта Крокзалески - (Чемпион мира по пауэрлифтингу, удерживает рекорд по жиму, приседу и тяге в общей сумме 1157 кг).
Подробнее

Анастасия Шкрабкова - подготовка к турнирам 2015

Планами на весенний сезон поделилась победительница Кубка РБ 2014 года в номинации фитнес-бикини юниорка Анастасия Шкрабкова. Анастасия Шкрабкова: "Подготовка идет планомерно. Помимо тренировок в тренажерном зале большое внимание уделяю позированию, дефиле, так как считаю, что от подачи себя на сцене зависит очень многое. В первую очередь в планах выступление на открытом турнире IRON LION CUP 18 апреля в Могилёве, также Москва и Московская область и чемпионат Европы". 
Подробнее

Страницы