Аня Ковалёва - Абсолютная чемпионка кубка РБ по Фитнеc бикини

Расскажи пожалуйста о себе. Почему именно бикини, а не другой вид спорта. Что эта номинация для тебя значит?     
Аня: У меня творческая и яркая жизнь. Я с пяти лет занималась хореографией и ходила в музыкальную школу, играла на фортепиано, изучала сольфеджио. Сколько живу столько и танцую, так что к нагрузкам я еще готова с детства. Шесть лет я работаю руководителем детского коллектива «Анютины глазки» в Прилукском центре, а вторая работа была связана с постоянными гастролями, выступала везде, куда только приглашали, появлялась дома редко и так четыре года. Моя записная книжка «рвалась от записей».

Мои друзья и знакомые говорили, что я была всегда « на коне», всегда куда-то спешила,бегала. Но моя форма от такого графика и режима не становилась лучше, а только хуже, так как приходилось кушать постоянно в забегаловках, кафе, ресторанах, различные нездоровые перекусы, стресс и все стало сказываться на внешнем виде, что конечно не могло оставить меня равнодушной. В итоге я решила с этим что-то делать, сначала я начинала бегать перед сном, это могло было быть и час ночи, после работы.

Но в один прекрасный момент я познакомилась с прекрасным человеком, с моим будущим парнем, он стал моим «движком» для занятия в тренажерном зале, он меня мотивировалвести здоровый образ жизни, меня это конечно заинтересовало, я стала много читать, смотреть много видео, фильтровать всю информацию для себя. Появлялись первые результаты, я стала лучше и уверений себя чувствовать, ведь внутреннее состояние это очень важный момент Спорт стал частью меня! Что касается категории бикини, я узнала о ней в интернете, шикарные, сексуальные, грациозные девушки – это близко по духу мне!.

Так должна выглядеть каждая уважающая себя девушка, женщина и будущая мать, а еще больше меня поражала, что у некоторых спортсменок было 5-ро детей. Нет ничего не возможного, все дело в нас самих, как мы относимся к себе и окружающим людям. Моё увлечение становилось чем-то большим для меня, мне нравилось наблюдать за моим изменением не только внешним, но и  внутренним .Bodybuilding(телостроение) воспитывает в человеке дисциплину, терпение, силу воли и внутренний стержень. Что касается номинации фитнес бикини– это эталон женской красоты и здоровья. Первые мои соревнования прошли в 2013г. Тогда я ничего не заняла, но для себя я многое приобрела.    

Какие впечатления оставил минувший соревновательный сезон?    
Аня: Впечатления о минувшем соревновательном сезоне только самые яркие и положительные. Этот год стал значимым. На съемках одного фильма я познакомилась с хорошим, позитивным человеком с моим будущим тренером Александр Пугачев, который подводил меня к соревновательной форме. За два месяца мы с ним проделали большую работу. Тренировки проходили в зале « Атлетизм и грация». Я очень благодарна Александру, что он взялся мне помочь подготовиться.     

Какие планы на 2015?
Аня: Планов очень много в отношении спорта, требования и запросы очень высокие. Все свои цели раскрывать не буду, но поделюсь очень откровенными и важными новостями, в скором времени у меня будет свадьба и я безумно счастлива с этим человеком, я хочу большую счастливую семью, хочу с любимым построить дом, который будет полон детей. Ведь семья это самое важное в жизни счастье.

И напоследок я скажу: любите жизнь, привносите в нее только яркие краски, развивайтесь ведь столько интересного вокруг, окружайте себя чистыми, добрыми людьми, ведите здоровый образ жизни «мы есть то, что мы едим!», мечтайте, путешествуйте, любите, работайте над собой и будьте честны. Спасибо всем  кто окружает меня, кто учит меня новому, родителям особенно я благодарна, что вырастили и воспитали во мне, прежде всего человека!

Автор: Наталья Витюк

nike air max 1 Shoes