Институт Фитнеса - Первые выпуски

Преподавала у этой группы Наталья Качан, тренерский стаж которой более 24 лет. На протяжении 12 занятий Наталья передавала свои знания тем, кто хотел их получить. На занятиях теории, а их было пять, студенты знакомились с основами психологии, диетологии, анатомии. На семи практических занятиях будущие инструкторы тренажерного зала отрабатывали упражнения для тренировки различных групп мышц. Последнее занятие Наталья Качан отвела, чтобы рассказать своим ученикам об особенностях тренировок для людей, у которых есть проблемы со здоровьем. Кроме этого, в ходе обучения студенты смогли познакомиться и сравнить методики старой и новой школы бодибилдинга.

–  Курсы прошли в очень душевной и дружественной атмосфере, – своими впечатлениями делится выпускник Института фитнеса Дмитрий Агейчик. – Никаких сложностей не возникало. Наш преподаватель Наталья создала доверительную обстановку и сплотила учащихся в одну дружескую команду с общими интересами. Знания, полученные при прохождении обучения, даже мне, спортсмену с опытом, оказались очень полезными и глубокими.

Если вы любите спорт, не представляете свою жизнь без занятий в тренажерном зале и хотите приобщить к здоровому образу жизни как можно больше людей, приходите в Институт фитнеса на курс «Инструктор тренажерного зала». После окончания этого курса вы сможете проводить персональные тренировки и передавать свои знания другим.

Сертификаты персонального тренера получили Екатерина Атрошкина-Петрович, Анна Михальчук, Ирина Грунтович, Анна Полякович, Наталья Игнатович и Павел Лысенков. Они прошли всю программу обучения и сдали финальный экзамен.

Обучала персональных тренеров Марина Мороз. Ее тренерский стаж насчитывает уже более 14 лет. А регалии нельзя пересчитать на пальцах. Марина – мастер спорта Беларуси по культуризму, мастер спорта Беларуси по пауэрлифтингу в жиме, мастер спорта федерации пауэрлифтинга Московской области WPC/AWPC в жиме, мастер спорта ассоциации силового многоборья Витязь в безэкипировочном жиме. Она также абсолютная чемпионка и призёрка республиканских соревнований по бодифитнесу  2002, 2003, 2009 годов, победительница и рекордсменка Москвы, России и Беларуси по классическому жиму 2011-2014 г., победительница в номинации лучшие спортсмены 2013г. федерации пауэрлифтинга Московской области WPC/AWPC.

На протяжении пяти недель Марина передавала свои знания тем, кто хотел их получить. На занятиях теории, студенты знакомились с основами психологии и анатомии. На практических занятиях будущие персональные фитнес-тренеры отрабатывали упражнения для тренировки различных групп мышц – ног, спины, рук, плеч, груди, брюшных мышц. Также Марина Мороз рассказала своим ученикам об особенностях тренировок для людей, у которых есть проблемы со здоровьем.