Бета-аланин является аминокислотой, которая является структурной частью некоторых белков организма.
Способствует увеличению концентрации карнозина, который является буфером в мышечной ткани, препятствующим закислени. среды во время усиленной работы мышечной группы.
Для атлетов привлекателен тем, что повышает порог утомляемости, эффективно устраняет боль в мышцах, после интенсивной нагрузки, Входит как правило в соста предтренировочных комплексов.
Подробнее
Бета-аланин
